http://www.stefanrucker.com Fri, 12 Jun 2009 15:09:54 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en So, ich bin wieder zurück aus philladelphia und es war echt ein geiler ausflug. Der flug war ja leider nicht so toll, aber bereits das sheraton hotel entschädigte uns. Um 18h ortszeit waren wir im hotel und ziemlich kaputt, also beschlossen wir uns nur schnell einen kleinen happen vom roomservice kommen ... http://www.stefanrucker.com/?p=168 Hi leute. Endlich finde ich wieder mal zeit, euch etwas über mein momentanes tun zu informieren. Keine kunst auf einem 9 stunden flug ohne boardentertainment system. Ich bin nächmlich gerade irgendwo über dem atlantik am weg nach philadelphia zum philly gp am sonntag. Ziemlich langweilig so ein flug ohne fernseher ... http://www.stefanrucker.com/?p=167 Im moment bekomm ich es echt kalt warm serviert! Schon bei der türkeirundfahrt lagen glück und pech bei uns sehr knapp zusammen. Einem tag in einer fluchtgruppe mit viel fernsehzeit für den sponsor und mein 5. platz auf der 7.etappe standen gleich 2 stürze von mir gegenüber. Wobei ich auch ... http://www.stefanrucker.com/?p=166 Als wir heute mit dem rad die 5km vom hotel zum start fuhren, merkten wir bereits, dass die heutige etappe, obwohl ,,nur'' 115km lang, kein ruhiger tag werdn wird. Vom meer blies ein richtig starker wind auf die ungeschütze straße, auf der wir 20km lang parallel zum meer zur ersten ... http://www.stefanrucker.com/?p=165 Mann oh mann uns klebt echt das sturzpech an den fersen: heut stürzte ratte nach 50km im feld und kam auch gleich in die ambulanz. Zwar war nichts gebrochen, aber sein helm war komplett zerstört und er trug eine gehirnerschütterung davon. Morgen früh wird er bereits nachhause fliegen. Der rest ... http://www.stefanrucker.com/?p=164 Heute beim aufwachen taten mir muskeln weh, von denen ich nicht mal wusste, dass ich sie habe. Ein front flip mit rad ist also doch keine so gute idee ;-)! Trotzdem wollte ich alles versuchen, wieder in die gruppe zu kommen, den heute war ziemlich klar, dass eine fluchtgruppe auch ... http://www.stefanrucker.com/?p=163 Manchmal gibt es tage im leben, da wäre es besser gewesen, im bett zu bleiben! Für sehr viele fahrer war heute genau so ein tag. Mein tag begann gleich mal mit einem feuerwerk an attacken, die ich allerdings gleich mal bereute, denn nach einer missglückten attacke fand ich mich plötzlich in ... http://www.stefanrucker.com/?p=162 Nach dem gestrigen gemetzl auf den ersten 60km erwartete jeder, dass es heute ziemlich in der gleichen tonart weitergeht und das auf noch hügeligerem terrain und mit einem 300hm berg nach nur 10km. Doch anscheinend haben zu viele so etwas erwartet und wollten die kraft für eine spätere attacke sparen ... http://www.stefanrucker.com/?p=161 Mann oh mann, was für eine etappe! Der erste live tag auf eurosport, 135km gegensturm, und wenn das die flachetappe war, dann werdn die nächsten tage lustig, den flach war heut gar nix! Und 160mann wollten heut in einer gruppe sein, natürlich auch wir, den 2 stunden werbung auf eurosport freut ... http://www.stefanrucker.com/?p=160 Diesmal hab ich mir fest vorgenommen, euch über die türkeirundfahrt am laufenden zu halten. Und hier ist gleich mal der bericht über die erste etappe: anreise zur rundfahrt war bereits zwei tage vorher und da eibi, wolf u. mir am nachmittag im hotel schon landweilig wurde, beschlossen wir, trotz aller ... http://www.stefanrucker.com/?p=159